Hace algún tiempo, cuando decidí darme a conocer en el mundo avatárico, estaba convencido (o casi convencido) de que muchas personas desconocen que tienen cualidades emprendedoras en su ser, y las desaprovechan enormemente. Esto se me reafirmó cuando conocí a Sergio Estrada, destacado maratonista y emprendedor, quién me relató apasionadamente como es que una persona común, sin problemas de salud, puede convertirse en maratonista y correr los 42 km. Yo le dije, ¡estas loco! quieres matar a alguién?

Fue así como me di cuenta de que el esfuerzo deportivo, tiene mucha relación con el proceso que conlleva un emprendimiento, es más, ¡Es casi igual! “El correr maratón te forma un valor, una cualidad que creo es esencial: que es la perseverancia y la constancia. Si tu no las tienes, fracasarás en cualquier ámbito de tu vida, en los negocios, el trabajo, los estudios, el deporte, etc” comentaba Sergio, quién ya ha corrido 14 maratones, entre ellas la de NY.

A los 35 años Sergio deja la estabilidad de su trabajo de empleado de 8 horas y decide dedicarse a su pasión: la maratón y la actividad física. Desarrolló un método de entrenamiento de 6 meses en donde cualquier persona sana, puede llegar a correr una maratón. Con 14 maratones en el cuerpo, Sergio es el creador de la Maratón de Valparaíso, la cual celebró su II versión en septiembre 2007. La creación e implementación de la Maratón de Valparaíso es el gran emprendimiento de Sergio en el último tiempo y el que más satisfacciones le ha dado.

¡Qué más dificil que correr 42km! Al ir escuchando a Sergio como relataba la odisea de traspasar la meta y el esfuerzo casi sobrehumano que ello significa, hago la analogía con el proceso emprendedor, el cual es muy duro y muchas veces desalentador. Gracias a esta conversación me di cuenta de que el emprendedor, tal como el deportista, ¡necesita de entrenamiento sistemático!

Sergio me contó que:

“El plan de entrenamiento que yo tengo dura 6 meses, previo examen físico y médico. Durante este tiempo, paulatinamente se aumenta la distancia a recorrer día tras día, para llegar a la última semana a los 32 km”.

“Una maratón son en el fondo 2 carreras: primero corres 30 km y luego sobrevives 12. Esto es así porque después de los 30 km, se produce un desgaste fisiológico, rotura de fibra, falta oxigeno, deshidratación. Entonces el entrenamiento prepara sicológicamente para resistir el dolor”

“Cuando cualquier persona corre una maratón por primera vez, se emociona tanto, porque es tanta la carga de entrenamiento a la que se somete en los entrenamientos, que lo único que la persona quiere es correr y terminar la maratón”

“Los primeros 30 km tu vas bien, con todos tus sentidos, lúcido, pero luego de los 30 0 33 km, es tanto el cansancio, la saturación, el ansia de llegar, que tu cuerpo está adolorido por completo a cada paso que tu das. Después, el cuerpo físico funciona como autómata y solo trabaja tu mente, a los 38 km más menos se pierde el conocimiento”

“Toda persona que tenga una salud normal puede ser maratonista”

“Hay que tener un sistema de entrenamiento adecuado de acuerdo a cada realidad física, luego tiene que comunicar a su entorno social en lo que se está embarcando para que lo entiendan cuando se tiene levantar a las 5 am a trotar; el aspecto social es súper importante, lo que va de la mano con el asesoramiento médico”

Gracias a la experiencia relatada por Sergio, he llegado a resumir estas 11 características que hicieron posible a Sergio terminar los 42 km y, a la vez, lanzarse como emprendedor y crear la Maratón de Valparaíso que este 2008 celebrará su 3º edición: